SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • A jak dlugo juz lecisz?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2009-11-18 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrac?....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 24 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:około 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29,5 OBWÓD RAMIENIA: 35 OBWÓD ŁYDKI: 39 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 92,5kg x5x3 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2016-04-16 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i tren

    Post
    Doping

    [...] reakcja organizmu ze na trenie mam ciagle pragnienie dziennie ok 7litrow samej wody spokojnie wypijam czy to od czegos innego.normalnie 3-4litry pilem. mam tez czasem jakis tak jakby cięższy oddech. i uczucie wiekszego ciepła. jeszcze jedno pytanie przy moim obecnym bf muglbym dalej w miare czysto masowac i chyba tak zrobie jak dlugo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2015-07-16 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP + SLIN

    Post
    Doping

    Tak, badanie wykaze ze dziala tylko jak dlugo trwa ten wyrzut w porownaniu z 191amino? Ja od siebie dodam, ze testowalem ipamorelin, dawka szczytowa byla 1000mcg ed, nic. Testowalem kilka IGF-ow, dawka dziena dochodzila do 1000mcg dzienie, tak 1000mcg. Nic, to najwiekszy walek na rynku, IGF, nie ma w chinach dzialajace IGF, ja nie wierze w cos co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2014-06-22 03:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (orbitrek) - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze daj informacje o sobie z ankiety. Po drugie jak wygląda trening siłowy i dieta? Jak długo jesteś na redukcji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2019-05-02 16:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie do specow... :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail: Rozumiem, ze taki regeneracyjny przez 4 tyg. moze byc. Co po nim? Sila czy masa? I jak dlugo?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2002-11-26 07:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masa wrażliwość insulinowa 10-12bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak długo redukować jeszcze bo nie wiem jaki procent wagi to mięśnie a jaki to tłuszcz. Przymierz się do fotek http://potreningu.pl/motivators/1709/ta-sama-waga-rozny-procent-tluszczu-bf

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2015-09-30 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania masz gdzie zrobić żeby zobaczyć czy estro i prolaktyna nie są wywalone poza widełki? Tak, mam. Jaka dawka Clomu / Nolvy i jak długo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2017-02-24 10:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja. Ważne.

    Post
    Inne dyscypliny

    On nie dał mi odpowiedzi, nawet orientacyjnej, jak dlugo to może trwać, dlatego pytam się ludzi, którzy osobiście mieli z tym styczność

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2014-01-29 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien ale nie mam pojecia ile efedryny wiem tylko tyle ze wcina sie codziennie jedna tabletke 5omg na pol czyli rano 25mg i wieczorem 25mg no i do tego kawa ale nie o to chodzi tylko jak dlugo mam jesc ta efedryne opakowanie ma 20 tabletek czyli 20 dni cykl z wina bedzie trwal ok 6tyg to mam wcinac 6tyg ta efedryne czy dluzej a moze krucej ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2005-07-16 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na cypio

    Post
    Doping

    Ok juz wszystko wiadome tylko jeszcze jedna sprawa jak dlugo exe mam leciec ? I kiedy zaczac w ten sam dzien co 1 strzal pojdzie ? I na noc czy rano brac ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-06-27 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: WZROST: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2015-11-19 17:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE************** NICK: jussta WIEK: 18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 tygodnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 WZROST:165 OBWÓD RAMIENIA:25 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:79 OBWÓD TALI:73 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:92 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2015-11-20 18:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ide do przodu.

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tez jestem ekto diete trzymam w proporcjach 60 wegle,30 białko,10 tłuszcze plus okolo 400 kcal wiecej niz wynosi moje zapotrzebowanie dzienne i przychodzi mi 1 kg masy na miesiac zobaczymy jak długo to potrwa bo trenuje od 4 miesięcy :) Zmieniony przez - X-man w dniu 2015-11-18 19:23:23 Zmieniony przez - X-man w dniu 2015-11-18 19:24:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2015-11-18 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie tu widzisz male partie? MOWILEM OGOLNIE tutaj nie trenujesz zadnej malej partii miesniowej w izolacji. ZGADZA SIE triceps pracuje przy cwiczeniu na barki i klatke, biceps - przy cwiczeniu na plecy. ZGADZA SIE ALE KTO MOWIL ZE W WYSTARCZAJACYM ZAKRESIE BY STYMULOWAC WZROST MIESNIA.ZAZWYCZAJ MIESNIE WSPOLPRACUJA W NISKIM % wez pod uwaze, ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-06-18 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze fetu

    Post
    Doping

    ok a ile tego prop walic i jak dlugo to wszystko atakowac..no i co to jest atd nie slyszalem o tym....potrzebny dostep do apteki....na pw

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2012-04-22 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze fetu

    Post
    Doping

    j/w tzn?? jak dlugo brac i ile tyg propa...??i co to to ATD??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2012-04-22 21:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    widzsz to jest raczej przypadek wyjatkowy,ja a ktorejs stronce spotkalem sie z cyklem 24 tyg.czyli pol roku,ale tak jak napisales trzeba zrobic minimum taka przerwe jak dlugo trwa cykl a watpie zeby ten koles zrobil rok przerwy hehehehe...nie no tak wracajac do tematu maksymalna dlugosc cyklu w granicach rozsadku waszym zdaniem?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2006-09-17 08:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chciałbym czegoś spiep...,mam brać po 3 g czy 2g?i jak długo mozna być na tej diecie?później po skonczeniu dorzucić wegle?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2004-06-06 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo ma trwać odblok ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2016-06-03 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)